Sponsorzy Targów Aktywni 50+
Ogłoszenie o Nadzwyczajnym Walnym Zgromadzeniu Członków Stowarzyszenia (29/02/2012)
Działając zgodnie z punktem 30, Rozdział IV statutu, Zarząd Stowarzyszenia Instytut Zdrowego Odżywiania zwołuje na dzień 29 luty 2012 (środa) godzina 17.00, Nadzwyczajne Walne Zgromadzenie Członków.
Porządek NWZC:
- przyjęcie sprawozdania finansowego za rok 2011
- dokonanie niezbędnych zmian w statucie
- wolne głosy i wnioski
Za Zarząd:
Zuzanna Rzepecka
Zdzisław Kędzierawski
Bierzemy udział w targach Aktywni 50+
Z przyjemnością informujemy, że uczestniczymy w targach Aktywni 50+
Targi odbędą się w dniach 17-18 marzec 2012 na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich.
Serdecznie zapraszmy.
Turnusy leczniczo-wypoczynkowe
Zapraszamy na turnusy leczniczo-wypoczynkowe połączone z nauką właściwego odżywiania, organizowane przez Poznańskie Centrum Żywienia Optymalnego, ARKADIA w Poznaniu.
Woda w diecie człowieka
Woda jest substancją powstałą w wyniku spalenia wodoru. Jest zapisywana przez chemików jako H2O. Nie ma barwy, zapachu ani smaku. Dzięki niej powstało życie. Rośliny jak i zwierzęta nie mogą bez niej prawidłowo się rozwijać. Dłuższy jej brak wywołuje ich śmierć.
Zatyka tętnice, ale i zwiększa masę mięśniową
Medycyna wytacza ciężkie działa przeciwko tzw. złemu cholesterolowi LDL, tymczasem okazuje się, że jest on niezbędny do budowania masy mięśniowej, a znaczne obniżenie poziomu tej lipoproteiny w organizmie może doprowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem, a nawet śmierci (Journal of Gerontology).
Czytaj więcej: Zatyka tętnice, ale i zwiększa masę mięśniową
Żywienie czy odżywianie?
W powszechnej świadomości często utożsamiamy pojęcia „żywienie” i „odżywianie” uważając je za prawie synonimy. Słuchając różnych audycji na temat zdrowego odżywiania, mam wrażenie, że wystarczy prawidłowo jeść i będę miał zapewnione wieczne zdrowie. Oczywiście, że podstawą zdrowego życia jest prawidłowy dobór tego co wrzucimy „na ruszt” naszego „pieca”.
